Quel que soit votre âge et votre condition physique, nous vous proposons du sur mesure avec une équipe de professionnels passionnés et bienveillants. Le Personal Training, le CMT (Combined Muscle Training) avec l’électrostimulation et le Low Pressure Fitness sont des atouts santé, bien-être et performance.

3 étapes simples :

Suite à l’entretien initial, nous procédons à des prises de mesures essentielles comme le Wellness Test qui nous permettra de connaître votre condition et votre potentiel physiques, afin d’établir le programme le plus efficace, le plus adapté à vos besoins, vos objectifs, votre disponibilité et vos envies.


Vous voulez améliorer votre bien-être et votre santé, vous souhaitez être encadrés par des professionnels pour votre entraînement en fonction de votre condition physique, de vos objectifs et de vos envies. Travail cardiovasculaire, renforcement musculaire, circuits, Functional Training, CMT (Combined Muscle Training) étirements assistés, Low Pressure Fitness, font partie de notre palette d’activités physiques.

Nous vous proposons diverses options de prise en charge, adaptées à votre budget et à votre emploi du temps.

Contact
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Tarifs
Le personal training est un luxe accessible au plus grand nombre de personnes.
Package de minimum 10 séances, durée de 30, 45 ou 60 minutes.
Séances en petit groupe sur demande.
Solo

dès CHF 65– par séance en privé

Duo

dès CHF 97,50– par séance en semi-privé

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Wellness Test

Wellness test + Feedback sans package entraînement : CHF 190

Wellness test + Feedback + 1 séance de Personal Training Solo de 60 minutes sans package d’entraînement : CHF 320

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Low Pressure Fitness

Séances privées dès CHF 90.- par personne
Séances semi-privées dès 65.- par personne
Séances de 3 à 4 personnes : dès 40.- par personne