Témoignages
Caroline
« J’ai choisi Wellness Attitude à Lausanne pour son professionnalisme, son dynamisme et la promptitude de ses coaches. On ne trouve pas partout le matériel de qualité qui est mis à disposition, et les exercices d’entraînement sportif s’adaptent parfaitement selon mon quotidien et mes objectifs, grâce à leur programme d’entraînement personnalisé et au suivi attentif des coaches sportifs en personal training. »
Claudia
« J’ai opté pour le Personal Training chez Wellness Attitude, car je le trouve très motivant. Cela me pousse à dépasser constamment mes limites, et à chaque séance, je bénéficie d’un entraînement adapté. Patricia, ma coach, est adorable tant sur le plan professionnel que personnel. Je prévois de rester fidèle à cet endroit, car la flexibilité offerte est vraiment appréciable. Il est possible d’ajuster les horaires et d’adapter les séances en fonction de mon agenda. Une approche vraiment efficace et professionnelle. »
Diego
« Ancien rameur de compétition, je reste profondément connecté à l’importance d’avoir un coach. Après quelques années d’arrêt sportif, il n’était pas recommandé de reprendre seul. Chez Wellness Attitude, la connexion est immédiate. Patricia est capable d’insuffler une intensité dans l’entraînement et d’ajuster en temps réel en fonction des circonstances. Pousser jusqu’à mes limites sans risquer de me blesser est une expérience plaisante. »
Fabien
« J’ai découvert Wellness Attitude un peu par hasard, quelqu’un m’en avait recommandé. J’ai essayé une séance, et depuis, je ne m’en passe plus. C’est vraiment top, on est bien accompagné. En quelques semaines, j’ai senti mon corps devenir plus tonifié, et ça a aussi boosté mon esprit. Les séances se passent avec juste moi et mon coach, sans être dérangé par d’autres gens, ce qui me permet de rester concentré. C’est un moment que je m’offre pour me sentir bien, autant physiquement que mentalement. Ça fait du bien, et je suis vraiment content de l’avoir trouvé. »
Anne
« Ce que j’aime ici, c’est qu’ils s’occupent vraiment de moi, avec un coaching adapté à ma vie. La salle est grande et propre. Je m’entraîne avec mon coach en solo. L’équipe est super sympa, et l’ambiance est motivante. En plus du sport, ils m’ont donné des conseils pour d’autres domaines, comme nutritionniste, massages et d’autres astuces qui peuvent m’aider à rester en bonne santé. »
Tom
« Je viens ici en tout cas trois fois par semaine. Les entraînements sont intenses, avec beaucoup d’exercices manuels. Je ressens plus de résultats qu’avec d’autres activités sportives. Le coach veille à notre posture pour éviter les blessures. Ça me fait du bien physiquement et mentalement, c’est essentiel pour moi. »
Edgar
« Trois raisons principales me poussent à venir ici : une attention spéciale des coaches, des programmes adaptés à mon emploi du temps, et des exercices répondant à mes besoins, notamment des exercices d’assouplissement. En étant très occupé, j’ai tendance à négliger le sport. Dans un fitness classique, les excuses sont faciles à trouver. Avec le Personal Training, je ressens un véritable engagement. »
F. Paulsen
« Depuis environ 4-5 ans, j’avais des problèmes de dos dus à une vie très active. Quand j’ai dû commencer à utiliser une canne, j’ai su qu’il était temps d’agir. Les premiers mois de personal training ont été difficiles, mais les résultats sont arrivés rapidement. Aujourd’hui, mes problèmes de dos ont disparu, et je me sens beaucoup plus efficace dans tout ce que je fais. Un coach personnel est essentiel, surtout pour ceux qui ont peu de temps comme moi, car il permet d’optimiser le temps consacré au sport. »
Programmes de Fitness & Mindfulness pour Entreprises
Nous développons continuellement depuis 15 ans notre concept de santé durable en entreprise sous le label de Wellness Corporate.