Gaëlle Gander
Personal Trainer
Consciencieuse, curieuse, et passionnée du corps humain et de la salutogenèse, je me suis formée en tant que Personal Trainer et Instructeur Fitness en parallèle de mon cursus de médecine dont j’ai obtenu le diplôme en 2018. J’enseigne ainsi à un grand nombre lors de cours collectifs, et mets un point d’honneur au domaine de la prévention et de la promotion de la santé.
C’est également mon dévouement pour le pole sport qui m’a apporté une motivation dans mon parcours, me faisant prendre conscience des capacités corporelles et du dépassement de soi, et m’ayant menée à plusieurs titres, dont l’un de championne du monde (catégorie duo homme/femme) à Montréal en 2019. Ces expériences m’ont permis d’enrichir mon approche respectueuse du mouvement avec le domaine du spectacle, de la compétition et la préparation physique au bénéfice du sport d’élite.
Formation
- Diplôme de Functional Trainer, Sports Universitaires de Lausanne (CH)
- Diplôme de Musculation et Personal Trainer, Sports Universitaires de Lausanne (CH)
- Diplôme d’Instructeur Fitness & Wellness, Sports Universitaires de Lausanne (CH)
- Master et Diplôme Fédéral en Médecine, Université de Lausanne (CH)
- Formations continues dont « Promotion de l’activité physique au cabinet médical », yoga, nutrition, réanimation BLS-AED (CH) ; workshops et camps de pole (international)
Spécialités
- Functional training
- Mobilité et assouplissement
- Disciplines artistiques
- Pole Sport / Pole Art