Ana Maria, Coach sportif et Personal trainer chez Wellness Attitude, centre de coaching Sportif et personal training à Lausanne

Ana Maria Chiché

Personal Trainer

Adepte de la danse, de la gym et du Fitness depuis mon plus jeune âge, je me suis formée, en parallele de mon activité d’assistante de direction, et travaille par passion depuis plusieurs années dans le domaine du Fitness & Wellness, particulièrement en individuel ou avec des très petits groupes.

Convaincue que faire du sport est source de bien-être et bien plus, il me plait dès lors d’amener toute personne sur cette voie, de l’accompagner dans ses mouvements avec sécurité et dans le respect de son histoire corporelle, de lui faire découvrir ses possibilités et développer son intelligence musculaire.

Formation

  • Personal Trainer – Service des sports UNIL et EPFL (CH)
  • Active Seniors – Service des sports UNIL et EPFL (CH)
  • Instructrice Low Pressure Fitness niveau 1 – Service des sports UNIL et EPFL (CH)
  • Instructrice Fitness & Wellness – Service des sports UNIL et EPFL (CH)
  • Praticienne certifiée Méthode Thérèse Bertherat – Antigym® (FR)

Spécialités

  • Low Pressure Fitness
  • Entraînement bien-être & santé
  • Récupération, remise en forme suite à un arrêt d’activité
  • Méthode Thérèse Bertherat (Antigym®)